Ходьба для похудения — достаточно ли 30 минут в день?
Если вы хотите начать ходить для похудения или просто улучшить свою физическую форму, прогулки на свежем воздухе всегда принесут многочисленные преимущества как для вашего физического, так и для психического здоровья.Каждый…
Health
Как правильно питаться по фигуре и похудеть
Все теряют и набирают вес с разной скоростью в зависимости от типа…
Couch to 5k — завершите план тренировок всего за 30 дней
Задача «От дивана до 5 км» идеально подходит для того, чтобы заставить вас бегать в…
Прибавка в весе: сколько времени нужно, чтобы прибавить в весе?
Сколько времени нужно, чтобы набрать вес? Если вы пытаетесь набрать вес или хотите сбросить вес…
Как сжечь жир: 15 научно доказанных советов
Мы прочитали исследования и поговорили с экспертами, чтобы узнать, как лучше всего сжигать жир.Как эффективно…
Йога смеха: все, что вам нужно знать
Да, йога смеха — это вещь, и это идеальная тренировка для тела и ума.От горячей…
Tech
Money
Отмена рейса: как вернуть деньги
Отдыхающие сталкиваются с постоянными проблемами в британских аэропортах, сотни людей сталкиваются с отменой рейсов, поскольку…
Экономьте деньги: ремонт дома можно сделать своими руками
Вы немедленно вызываете газовщика, когда ваше центральное отопление перестает работать, или звоните сантехнику, когда ваш…
Экономьте деньги с домашними чистящими средствами
Вместо того, чтобы заваливать свою тележку в супермаркете абразивными химическими чистящими средствами и тратить кучу…
Как сократить количество пищевых отходов: 17 эффективных способов сэкономить деньги
Мы собрали самые эффективные способы сократить количество пищевых отходов в этом году. Попробуйте эти простые приемы, чтобы уменьшить количество пищевых отходов, чтобы сэкономить деньги и, конечно же, планету.В Великобритании мы…
Latest News
Тенденция для волос: изящно седеть
Эти гламурные дамы вернулись к своим корням и изящно восприняли седину или покрасили ее как новый стиль. Разве они не выглядят великолепно?Это естественная часть процесса…
Обзор Samsung Galaxy Tab S8 Ultra — самый большой планшет с гигантским потенциалом
Это не планшет - теперь это планшет! Эталон Crocodile Dundee показывает, что то, что вы считаете большим для планшета, ничто…
Как использовать оставшуюся тыкву на Хэллоуин
Вырезать тыкву на Хэллоуин? Воспользуйтесь нашими быстрыми и простыми идеями из остатков тыквы.Тыквы. Мы почти не видим их весь год,…
Джинсы садятся в сушилке? Мы спросили экспертов
В отличие от стандартной кучи белья, джинсы могут быть намного сложнее. Дают ли джинсы усадку в сушилке — вопрос, который…
Как часто нужно стирать джинсы? 11 профессиональных советов по чистке джинсовой ткани
Редко проходит неделя, чтобы мы не надели наши верные джинсы, но как часто их нужно стирать?Хотя мнения могут разделиться по…
Обзор Sonos Beam Gen 2 — добавьте фирменное качество звука к своим впечатлениям от просмотра телевизора
Бренд Sonos довольно хорошо известен в области беспроводного аудио, и его новый Beam Gen 2 обеспечивает качество звука и возможность…
