Что такое диета на 1000 калорий?

Для тех, кто хочет сбросить вес в краткосрочной перспективе, низкокалорийные диеты, такие как этот, обычно являются популярным вариантом.Диета на 1000 калорий — это краткосрочный, слегка экстремальный план диеты, который требует

Irena Johnson Irena Johnson 9 Min Read

Health

Ходьба для похудения — достаточно ли 30 минут в день?

Если вы хотите начать ходить для похудения или просто улучшить свою физическую

Irena Johnson Irena Johnson 11 Min Read

Как правильно питаться по фигуре и похудеть

Все теряют и набирают вес с разной скоростью в зависимости от типа телосложения, с которым

4 Min Read 10/03/2024

Couch to 5k — завершите план тренировок всего за 30 дней

Задача «От дивана до 5 км» идеально подходит для того, чтобы заставить вас бегать в

12 Min Read 20/03/2024

30-дневный челлендж по приседаниям: как сделать идеальный присед

Независимо от того, новичок вы или обычный кролик в спортзале, этот 30-дневный челлендж научит вас

7 Min Read 05/03/2024

Плато потери веса: как преодолеть диетическое плато?

Плато потери веса случается со всеми на пути к потере веса навсегда, независимо от того,

9 Min Read 14/03/2024

Money

Отмена рейса: как вернуть деньги

Отдыхающие сталкиваются с постоянными проблемами в британских аэропортах, сотни людей сталкиваются с отменой рейсов, поскольку

14 Min Read 28/03/2024

Как быстро улучшить свой кредитный рейтинг — 17 советов от нашего финансового эксперта

Чтобы убедиться, что вы получаете лучшие предложения по займу денег, вам нужно будет понять, как

13 Min Read 02/03/2024

12 способов сэкономить на стриминговых сервисах Netflix, Amazon Prime и Disney Plus TV

Стоимость услуг потокового вещания вскоре может возрасти, но нет необходимости переплачивать, чтобы смотреть любимые шоу.

15 Min Read 04/03/2024

Как сократить количество пищевых отходов: 17 эффективных способов сэкономить деньги

Мы собрали самые эффективные способы сократить количество пищевых отходов в этом году. Попробуйте эти простые приемы, чтобы уменьшить количество пищевых отходов, чтобы сэкономить деньги и, конечно же, планету.В Великобритании мы

Irena Johnson Irena Johnson 19 Min Read 08/03/2024

Latest News

11 лучших лайфхаков по бритью для женщин

Мы почти уверены, что на самом деле никому не нравится брить ноги, но что, если бы существовало несколько гениальных лайфхаков, которые могли бы сделать это

Irena Johnson Irena Johnson 5 Min Read 28/03/2024

Набрались килограммов? Вернитесь на правильный путь и уменьшите размер платья за семь дней

Во время диеты очень легко перейти к принципу «все или ничего», поэтому, как только вы пару раз оступились, вы можете

8 Min Read 28/03/2024

Обзор наушников Bose Quiet Comfort 45 — инвестиция в качество

Новые наушники Bose QuietComfort 45 появились давно, но ожидание определенно того стоило. В QC45 улучшено шумоподавление, а время автономной работы

5 Min Read 28/03/2024

Отмена рейса: как вернуть деньги

Отдыхающие сталкиваются с постоянными проблемами в британских аэропортах, сотни людей сталкиваются с отменой рейсов, поскольку они готовятся к вылету в

14 Min Read 28/03/2024

Как сделать идеальные брови в домашних условиях

Было время, когда придание формы бровям сводилось к тому, чтобы выщипать их как можно тоньше, добавить немного карандаша для бровей

5 Min Read 28/03/2024

Как правильно умываться, по мнению экспертов

Знание того, как правильно умываться, может преобразить вашу кожу. Это очищающая процедура, которую рекомендуют эксперты ...Это может показаться элементарным, но

11 Min Read 27/03/2024