Couch to 5k — завершите план тренировок всего за 30 дней
Задача «От дивана до 5 км» идеально подходит для того, чтобы заставить вас бегать в удобном для вас темпе.Начать соревнование на 5 км — это здорово, если вы хотите переключиться…
Food
Health
30-дневный челлендж по приседаниям: как сделать идеальный присед
Независимо от того, новичок вы или обычный кролик в спортзале, этот 30-дневный…
Набрались килограммов? Вернитесь на правильный путь и уменьшите размер платья за семь дней
Во время диеты очень легко перейти к принципу «все или ничего», поэтому, как только вы…
Как правильно питаться по фигуре и похудеть
Все теряют и набирают вес с разной скоростью в зависимости от типа телосложения, с которым…
Как снизить уровень холестерина
Хотите знать, как снизить уровень холестерина? Вот все, что вам нужно знать о легком снижении…
Стоит ли есть до или после тренировки? Что говорят эксперты
Решение о том, есть ли до или после тренировки, может оказать большое влияние на ваше…
Money
11 способов сэкономить деньги при покупках на Amazon
Никогда еще не было так важно экономить деньги при покупках в Amazon и других крупных…
Как сократить количество пищевых отходов: 17 эффективных способов сэкономить деньги
Мы собрали самые эффективные способы сократить количество пищевых отходов в этом году. Попробуйте эти простые…
Дешевая еда на вынос: 9 способов сэкономить на еде на вынос
Есть много способов сократить расходы на любимую еду на вынос. Мы собрали наши лучшие дешевые…
Latest News
Обзор Sonos Beam Gen 2 — добавьте фирменное качество звука к своим впечатлениям от просмотра телевизора
Бренд Sonos довольно хорошо известен в области беспроводного аудио, и его новый Beam Gen 2 обеспечивает качество звука и возможность подключения к вашему телевизору.Sonos Beam…
Обзор MacBook Pro M1 Pro 14 дюймов — новый эталон мощности и производительности
Новый MacBook Pro претерпел значительные улучшения по всем направлениям благодаря потрясающей производительности, еще большему времени автономной работы, богатому и четкому…
Обзор Fetch Mighty (Gen 4) — мощный PVR, отвечающий всем вашим потребностям в контенте.
Новый Fetch Mighty (Gen 4) может не сильно отличаться от предыдущей модели, но под капотом у него есть все возможности,…
Обзор беспроводных наушников Audio Technica ATH-CKS50TW — лучшие басы
Беспроводные наушники Audio Technica ATH-CKS50TW добились того, к чему стремились, — воспроизводят басы, достаточно мощные, чтобы вы действительно сели и…
Как приготовить классические сморы
Хотите знать, как сделать S'mores? Наше простое руководство покажет вам, как...Это настоящее американское угощение, синоним костров, барбекю, бойскаутов и девочек-скаутов.…
