Health

Набрались килограммов? Вернитесь на правильный путь и уменьшите размер платья за семь дней

Во время диеты очень легко перейти к принципу «все или ничего», поэтому,

Irena Johnson Irena Johnson 8 Min Read

Couch to 5k — завершите план тренировок всего за 30 дней

Задача «От дивана до 5 км» идеально подходит для того, чтобы заставить вас бегать в

12 Min Read 20/03/2024

Как снизить уровень холестерина

Хотите знать, как снизить уровень холестерина? Вот все, что вам нужно знать о легком снижении

12 Min Read 01/04/2024

Ходьба для похудения — достаточно ли 30 минут в день?

Если вы хотите начать ходить для похудения или просто улучшить свою физическую форму, прогулки на

11 Min Read 31/03/2024

Плато потери веса: как преодолеть диетическое плато?

Плато потери веса случается со всеми на пути к потере веса навсегда, независимо от того,

9 Min Read 13/04/2024

Money

Как экономить воду — 27 советов, как сократить расход воды

Научиться экономить воду будет иметь ключевое значение для многих семей, особенно с учетом того, что

14 Min Read 29/03/2024

Как сократить количество пищевых отходов: 17 эффективных способов сэкономить деньги

Мы собрали самые эффективные способы сократить количество пищевых отходов в этом году. Попробуйте эти простые

19 Min Read 07/04/2024

Что такое кредиты до зарплаты? 7 экспертных причин избегать их

С ростом стоимости жизни вам может быть интересно, что такое ссуды до зарплаты и могут

10 Min Read 01/04/2024

Экономьте деньги: ремонт дома можно сделать своими руками

Вы немедленно вызываете газовщика, когда ваше центральное отопление перестает работать, или звоните сантехнику, когда ваш туалет засорился или ваш бачок переполняется? Вы можете быть удивлены тем, сколько рабочих мест вы

Irena Johnson Irena Johnson 18 Min Read 30/03/2024

Latest News

Как приготовить стручковую фасоль

Эта невероятная сезонная фасоль вкусна во многих проявлениях и стоит затраченных усилий. Вот все, что вам нужно знать о подготовке и приготовлении бобов.Бобовые бобы, также

Irena Johnson Irena Johnson 9 Min Read 19/04/2024

14 умных применений шампуня и кондиционера

Замените средство для мытья посуды на шампунь, а средство для снятия макияжа на мазок кондиционера. Мы раскрываем еще больше невероятных

6 Min Read 19/04/2024

Почему детские резиновые сапоги — необходимость в любую погоду

Лужи, грязь и мокрый снег — веселые спутники детских приключений и испытания для родительских нервов. Каждый родитель согласится, что осадки

4 Min Read 19/04/2024

Как избежать проблем с щитовидкой?

Здоровье щитовидной железы очень важно для поддержания физического и благополучия человека. Этот орган необходим для регуляции метаболизма, энергии, температуры тела,

4 Min Read 18/04/2024

Обзор Apple Watch Series 7 — на миллиметр больше, но лучше

Apple Watch Series 7 стали еще более привлекательным повседневным спутником, который теперь позволяет вам делать еще больше вещей прямо с

6 Min Read 18/04/2024

Как распутать кудрявые волосы

Научиться распутывать кудрявые волосы может быть тяжелой работой. Настолько сложно, что многие из нас, кудрявых девушек, потратили десятилетия на то,

8 Min Read 18/04/2024